女士早晨睡醒后腰酸痛怎么回事?

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女士早晨睡醒后腰酸痛怎么回事?

发病时间:不清楚
女士早晨睡醒后腰酸痛怎么回事?

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千问 | 2019-6-21 16:51:00 | 显示全部楼层



王一清
主治医师
成都市第一人民医院
三甲
擅长:对于妇产科的相关问题均可解答,无论是妇科还是产科,对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
腰酸痛有很多原因引起的,有可能是因为劳累过度,或者是晚上的睡觉姿势导致的,建议平时的话可以做做瑜伽,拉伸一下背部,做一些轻微的有氧运动。不要过度的劳累或者做一些特别猛的动作,这样对腰部也会有损伤。平时要及时的补充钙质,钙流失也会浑身无力酸痛。
2019-06-21 18:41
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