怀孕前应该怎么调理?

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怀孕前应该怎么调理?

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千问 | 2019-6-24 21:18:00 | 显示全部楼层



何静
副主任医师
池州市人民医院
三甲
擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平
提问
为了防止胎儿神经管畸形,在妊娠的前三个月需要补充胆酸片。平时,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素。如果你想预防贫血,你可以多吃富含铁的食物,如瘦肉、猪肝、红枣、花生、菠菜等。小心不要吃太多无营养的零食、油炸或辛辣食物,并注意食品卫生。不要滥用药物,注意锻炼,强身健体。健康状况良好的孕妇有利于良好的产前产后护理。
2019-06-24 22:46
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