怎样度过更年期心烦?

显示全部楼层 · 2019-6-26 10:42:00

怎样度过更年期心烦?

发病时间：不清楚
怎样度过更年期心烦?

补充说明：怎样度过更年期心烦?

千问 · 2019-6-26 10:42:00

高剑虹
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。
提问
有很多人在更年期的时候可能会出现一些更年期综合症，这是比较正常的情况，所以这个时候我们一定要注意做好心理调节工作，可以适当的跟家人多交流沟通，多吃一些补肾养生的食物，多吃一些清淡的食物，也可以多跟朋友出门游玩，缓解自己的心理压力。
2019-06-26 12:21
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