浑身怕冷困是什么原因？

显示全部楼层 · 2019-7-3 09:43:00

浑身怕冷困是什么原因？

发病时间：不清楚
浑身怕冷困是什么原因？

补充说明：浑身怕冷困是什么原因？

千问 · 2019-7-3 09:43:00

马志伟
副主任医师
四川省人民医院
三甲
擅长：擅长泌尿系肿瘤，结石等疾病的微创手术治疗，泌尿生殖系急慢性炎症的处理。
提问
你好，考虑是阳气不足，体虚的原因导致的。日常要注意保暖，多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜，多吃红枣，银耳等益气补血类的食物。加强营养。要规律作息时间，别熬夜。适当增加户外运动，锻炼身体，增强自身抵抗力。建议去中医科就诊，可服用中药进行调理。
2019-07-03 09:59
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千问 · 2019-7-3 09:43:00

刘红砖
主治医师
三甲

提问
畏寒怕冷还困，有可能是肾阳偏衰引起的，建议饮食上多吃温补肾阳的食物来改善，比如韭菜，核桃仁，泥鳅鱼，羊肉，羊肾，麻雀肉等，或者看一下中医，确诊病因，使用中药来调理，建立合理的饮食习惯和结构。避免生冷口味较辣食物的摄入。饮食均衡营养。避免偏食。特别要注意爬山爬楼梯。
2019-07-03 10:49
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