例假期间吃什么排污血？

显示全部楼层 · 2019-7-5 22:31:00

例假期间吃什么排污血？

发病时间：不清楚
例假期间吃什么排污血？

补充说明：例假期间吃什么排污血？

千问 · 2019-7-5 22:31:00

刘英杰
主任医师
北京中医药大学东直门医院
三甲
擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。
提问
月经期是女性特有的生理时期，可多吃一些有利于排出毒素和污血的食物让月经顺畅。适当的喝些红糖水或是红糖水加上干姜和大枣。黑木耳红枣粥，都有助于排除淤血。可多喝温水，多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾，并且还能保证大便通畅，减少盆腔充血。多吃新鲜青菜，少食辛辣刺激食物。
2019-07-05 22:43
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