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遇事紧张心慌该怎么办？

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查看11 | 回复1 | 2019-7-7 11:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
遇事紧张心慌该怎么办？

发病时间：不清楚
遇事紧张心慌该怎么办？

补充说明：遇事紧张心慌该怎么办？
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千问 | 2019-7-7 11:01:00 | 显示全部楼层



蔡文胜
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
表现为遇到事情容易紧张和有一些睡眠问题出现，个人分析需要考虑可能为焦虑性神经症状的表现，可以考虑去当地心理卫生科就诊，接受心理测评等常规检查，必要时可以在当地接受心理治疗。建议您放松思想，通常来讲，可以吃安分散片调一调，多参加体育锻炼，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好。
2019-07-07 11:15
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