听说很多大人都会失眠。是真的吗？失眠了该怎么办啊？

显示全部楼层 · 2011-8-26 07:48:36

最近才知道很多大人都会失眠，和小姨一直更像姐妹，关系特别好，最近看到她精神很不好，人很憔悴。好像是睡眠状态特别不好。持续一个多月了。不知道我能为她做点什么，食疗该吃什么呢，如果是按摩该按摩哪些穴位？江门有专业解决失眠症的医院吗？

千问 · 2011-8-26 07:48:36

睡前给她泡杯热牛奶，然后按摩头颈部以及足部。如果你不知道具体的位置可以找医生咨询下，广东民安医院在治疗失眠方面是专家，可以去问问。然后就是看看她是不是有什么不开心，多开导，多陪她出去散心，人心情好了，睡眠也会好的。

千问 · 2011-8-26 07:48:36

试试【醒脑安康组合】，中华人民共和国国家知识产权局审批专治失眠、抑郁、神经衰弱的专利国药，获得科技进步一等奖、医药博览会金奖等多奖荣誉。一般患者3-5天见奇效，轻松入睡，晚上不做梦不易醒，一睡到天亮，第二天起床神清气爽，精力体力充沛，1个月左右意志消沉、心情低落、幻听幻觉、怀疑人等情况就会有所好转，从此性格开郎、心情好，积极向上。免费专家咨询：思灵灵灵武武武散灵武扣扣在线：要巴气要巴武武武其武

千问 · 2011-8-26 07:48:36

病情分析：意见建议：这个是生活压力过大导致的最好的方式就是自身的调节晚上服用些安神补脑的药物

千问 · 2011-8-26 07:48:36

可以喝中药保健茶，桑葚为原料的