痛经适合吃什么粥？

显示全部楼层 · 2019-7-7 19:15:00

痛经适合吃什么粥？

发病时间：不清楚
痛经适合吃什么粥？

补充说明：痛经适合吃什么粥？

千问 · 2019-7-7 19:15:00

赖毛华
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
痛经吃鳜鱼桃仁粳米粥，原料准备好鳜鱼、桃仁、合欢花、粳米，首先把鳜鱼去鳞以及肠杂洗干净，之后加入葱和姜酒等调味料连骨煮到烂熟，加入合欢花、桃仁以及粳米，这样煮成粥就可以服用了，在月经前的半个月是一个疗程，连续服用三个疗程，起到了活血止痛以及补虚舒肝的作用，对于虚性气滞血瘀型的痛经患者非常适用。
2019-07-07 19:32
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