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心梗晚上睡不着怎么办？

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查看11 | 回复1 | 2019-7-8 12:22:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
心梗晚上睡不着怎么办？

发病时间：不清楚
心梗晚上睡不着怎么办？

补充说明：心梗晚上睡不着怎么办？
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千问 | 2019-7-8 12:22:00 | 显示全部楼层



齐玉波
副主任医师
上饶市人民医院
三甲
擅长：高血压的预防及诊疗，冠心病的介入诊疗，各种心律失常的诊疗！
提问
睡不着觉大多数是由于担心压力或是精神状态原因造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，您也可以采用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对睡不着觉有好转，提高睡眠质量。
2019-07-08 12:44
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