男人肾虚血虚气虚吃什么好？

显示全部楼层 · 2019-7-8 12:23:00

男人肾虚血虚气虚吃什么好？

发病时间：不清楚
男人肾虚血虚气虚吃什么好？

补充说明：男人肾虚血虚气虚吃什么好？

千问 · 2019-7-8 12:23:00

郭立芳
主任医师
河北省中医院
三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
你好，您现在的这种情况多考虑为气血亏虚而引起的，这一种临床表现是比较常见的。建议您现在的这种情况，你要到专业的中医院综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，平时要多吃一些黑芝麻和坚果类的食物。
2019-08-07 12:59
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千问 · 2019-7-8 12:23:00

易姹新
主治医师
三甲

提问
可以吃枣、葡萄、龙眼这些食物中富含、磷质、氨基酸、钙质、铁质，维生素营养素。补气血之余，有能起到强壮筋骨的作用，另外，平日应该多食富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素营养食物，如山楂这种东西、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、、核桃，红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
2019-07-08 13:22
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