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每天吃维生素b2坏处？

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查看11 | 回复1 | 2019-7-9 11:11:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天吃维生素b2坏处？

发病时间：不清楚
每天吃维生素b2坏处？

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千问 | 2019-7-9 11:11:00 | 显示全部楼层



曹玺
副主任医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
维生素B2也叫做核黄素 它的分布很广泛,在酵母,麦子类中都含有.它在人体内有生物氧化的作用,缺乏维生素B2表现为生长停止 ,脱发,食欲不振,疲劳,慢性腹泻,等症状.身体缺乏时补充，不需要经常吃，一天吃两片维生素B2是没有坏处的，但是体内达标再服用就是多余了。
2019-07-09 11:57
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