什么水果含维生素c多可以雀斑？

显示全部楼层 · 2019-7-9 15:13:00

什么水果含维生素c多可以雀斑？

发病时间：不清楚
什么水果含维生素c多可以雀斑？

补充说明：什么水果含维生素c多可以雀斑？

千问 · 2019-7-9 15:13:00

陈兵
副主任医师
南方医科大学珠江医院
三甲
擅长：主攻个性化定制综合鼻整形；精细化双眼皮（个性化、微创）；面部综合年轻化手术（手术提升、微创）；五官畸形再造等。（1）个性化定制综合鼻整形：硅胶假体/肋骨/耳软骨/鼻中隔隆鼻、鼻翼肥大缩小、鼻头缩小、驼峰鼻/歪鼻矫正、鼻整形失败修复等鼻部美容整形；（2）精细化双眼皮：精细全切双眼皮、微创韩式小切口双眼皮、埋线双眼皮、双眼皮失败修复、开内外眼角、眼睑下至、眼袋去除、睑外翻、倒睫；（3）面部综合年轻化手术：内视镜前额拉皮、中面部筋膜悬吊拉皮、脂肪移植填充、微创面中部埋线提升；（4）五官畸形再造:耳再造及外耳畸形修复整形：如小耳畸形、招风耳、隐耳、耳垂裂等精细手术治疗，唇畸形修复整形：如唇裂、唇外翻、重唇等精细手术治疗；（5）体表血管瘤、瘢痕、体表色素痣、面部黑痣精细整形。
提问
雀斑是面部黄褐色点状色素出现沉着斑，建议多吃一些富含维生素C的蔬果可淡化雀斑，不能彻底去除，富含维生素C蔬果有鲜枣，猕猴桃、梨、苹果、香蕉、桃子、樱桃、草莓、荔枝西红柿绿叶蔬菜等。同时注意防晒，早休息，最好在晚上11点之前睡觉。多饮水，适当运动，促进皮肤的新陈代谢，长期坚持有利于雀斑的淡化及预防。
2019-07-09 15:48
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