荷叶和决明子泡水喝能减肥吗?

显示全部楼层 · 2019-7-9 15:13:00

荷叶和决明子泡水喝能减肥吗?

发病时间：不清楚
荷叶和决明子泡水喝能减肥吗?

补充说明：荷叶和决明子泡水喝能减肥吗?

千问 · 2019-7-9 15:13:00

张心海
主任医师
四川省中西医结合医院
三甲
擅长：化内科。乙肝、消化性溃疡、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、胆石症等，如中医脾胃病如噎嗝、呃逆、嗳气、反胃、呕吐、厌食、胃痛、腹痛、泄泻、便秘、黄疸、胁痛、鼓胀、水肿；西医消化病，如返流性食管炎、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、各种急慢性肠炎、急慢性各型（甲、乙、丙）肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化，急慢性胰腺炎、急慢性胆囊炎、肝胆管结石等疑难杂病。各种早中晚期肿瘤如肝癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肠癌、肺癌等，各种早、中、晚期消化系统肿瘤如食管癌、胃癌、肝胆癌、胰腺癌、肠道癌、肺癌、子宫癌、卵巢癌、乳腺癌等疾病的中西医诊断、治疗及其手术、放化疗后的毒副反应，如呕吐、骨髓抑制的贫血、白细胞减少、血小板减少等，疗效满意。
提问
根据你以上的所提供的体重及身高的数值，考虑你现在的体重指数是在正常范围内的，不属于肥胖的范畴的，不建议你过度减肥，是可通过饮食，运动来控制好体重的。决明子属于润肠通便的药物，如果你有慢性肠炎的话，饮用决明子之后会引起腹泻的。荷叶具有较好的清热祛湿的功效，山楂具有较好的健脾胃，消脂的功效，食用山楂可能会导致你的食欲增强的。可尝试用荷叶及山楂泡水喝。建议你平时宜清淡饮食，尽量少食用含脂肪及含糖较高的食物，每天坚持运动，注意休息。
2019-07-09 15:53
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