孕妇能吃杏仁坚果吗？

显示全部楼层 · 2019-7-9 16:04:00

孕妇能吃杏仁坚果吗？

发病时间：不清楚
孕妇能吃杏仁坚果吗？

补充说明：孕妇能吃杏仁坚果吗？

千问 · 2019-7-9 16:04:00

李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
怀孕可吃杏仁坚果，杏仁中含有蛋白质、多种氨基酸等营养物质，有利于胚胎的大脑发育，促进胚胎健康生长。且杏仁中含有脂肪油，具有润肠通便的作用，可有效预防妊娠期便秘的发生，有利于孕妇及胎儿的身体健康。但因杏仁有小毒，需少量食用，避免过食危及孕妇及胚胎的生命安全。
2019-07-09 16:17
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