本人15 身高1.57 现在每天早上6点 去打半个小时篮球 还能长高吗?

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查看12 | 回复12 | 2011-8-26 10:57:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-8-26 10:57:23 | 显示全部楼层
能,在睡眠中是人体生长最旺盛的时期,我就打篮球,身高长得很快,所以注意饮食,保证睡眠,打篮球的时候多跳跳,最好多人一起打,打篮球时间再长一点,最好在早上打篮球前吃点东西,这是我个人的习惯,因为有时候会饿的肚子疼!如果你还想增高的话,穿增高鞋还有点效果!祝你长得越来越高!(纯手打)请采纳!!!~~~~
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千问 | 2011-8-26 10:57:23 | 显示全部楼层
15还小,如果是男生的话,应该能。
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千问 | 2011-8-26 10:57:23 | 显示全部楼层
没问题,只要你能坚持。
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千问 | 2011-8-26 10:57:23 | 显示全部楼层
15离定型还早呢,男生到21-22都还长个的不少。
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千问 | 2011-8-26 10:57:23 | 显示全部楼层
15还小,25前还可以长
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千问 | 2011-8-26 10:57:23 | 显示全部楼层
早睡早起也很关键。别熬夜~打篮球要跳起来!去对抗。光一个人效果不大
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千问 | 2011-8-26 10:57:23 | 显示全部楼层
应该大概可能还会长吧!
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千问 | 2011-8-26 10:57:23 | 显示全部楼层

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千问 | 2011-8-26 10:57:23 | 显示全部楼层
半个小时...基本等于没有
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