月子里肝火旺吃什么好？

显示全部楼层 · 2019-7-10 09:04:00

月子里肝火旺吃什么好？

发病时间：不清楚
月子里肝火旺吃什么好？

补充说明：月子里肝火旺吃什么好？

千问 · 2019-7-10 09:04:00

李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
其实造成肝火旺的原因有很多，例如睡眠不足或者是睡眠品质不好，都会引起肝火上升，像这种情况首先就是要保证充足的睡眠，不要熬夜，而且不要过度劳累，要绝对的禁酒，最好是多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如韭菜，胡萝卜，豆芽等，而且饮食要清淡。
2019-07-10 09:23
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千问 · 2019-7-10 09:04:00

程银兵
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
如果是肝火旺，一般还是因为没有得到一个特别好的休息导致的，所以除了要睡眠足够心情放松以外，也可以在生活中多加注意，吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样能够去肝火，解热毒。建议可以多吃一些菠菜，韭菜，胡萝卜等蔬菜。
2019-07-10 09:33
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