怎样治疗失眠焦虑症？

显示全部楼层 · 2019-7-10 18:09:00

怎样治疗失眠焦虑症？

发病时间：不清楚
怎样治疗失眠焦虑症？

补充说明：怎样治疗失眠焦虑症？

千问 · 2019-7-10 18:09:00

侯婷婷
主治医师
吉安市第三人民医院
三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
治疗失眠焦虑症可以通过药物的方法来进行缓解，出现失眠焦虑症的话可能会导致失眠和多梦的情况发生，也有可能会导致心情的烦闷，尽量保持一个良好的心态，积极乐观的面对生活，缓解生活中的压力，不要吃一些太过辣的食物，应该保持绿色的水果为主。
2019-07-10 18:41
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千问 · 2019-7-10 18:09:00

林慧颖
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
治疗失眠焦虑症最好是找一位心理医生看一下是否出现了心理疾病，尽量不要长时间的睡眠，长时间的睡眠可能会导致身体出现负荷，导致病情的发生，或者是导致身体的免疫力低下，一定要注意合理的休息，及时的控制病情。
2019-07-10 18:56
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