生理期吃什么能缓解疼痛？

显示全部楼层 · 2019-7-10 22:54:00

生理期吃什么能缓解疼痛？

发病时间：不清楚
生理期吃什么能缓解疼痛？

补充说明：生理期吃什么能缓解疼痛？

千问 · 2019-7-10 22:54:00

张薇薇
副主任医师
湖南省人民医院
三甲
擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。
提问
生理期的时候一定要管住自己的嘴，要有个好心情，平时多锻炼，来月经的时候才不会那么痛，建议经期不要下冷水，食用一点红糖水缓解痛疼，严重的话去医院开点药片止痛，同时还要注意腹部的保暖，不要吃生凉的食物，禁止食用辛辣等刺激性食物，注意保暖，尤其是腹部，最好敷个热水袋。
2019-07-10 23:23
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