哺乳期可以吃什么水果?

显示全部楼层 · 2019-7-11 00:00:00

哺乳期可以吃什么水果?

发病时间：不清楚
哺乳期可以吃什么水果?

补充说明：哺乳期可以吃什么水果?

千问 · 2019-7-11 00:00:00

魏玉华
副主任医师
济南市中西医结合医院
三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
哺乳期可以吃什么水果，可以喝一些低脂或脱脂奶，少食黄油，谷类食物和面包的食量要小(但吃一些纯谷食品，以摄取各类维生素B)，不要食糖果、甜饼、蛋糕、糕点、汽水一类的高热量食物(这些高热量食品正是肥胖的人最爱吃的东西，这真是太糟了)。但是牛奶、蔬菜、水果、肉类和维生素D的摄取量不应减少。
2019-07-11 00:19
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