女人来月经吃什么菜好？

显示全部楼层 · 2019-7-11 09:37:00

女人来月经吃什么菜好？

发病时间：不清楚
女人来月经吃什么菜好？

补充说明：女人来月经吃什么菜好？

千问 · 2019-7-11 09:37:00

梁海燕
副主任医师
中日友好医院
三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
如果有长期痛经畏冷的情况，多注意保暖，适当喝姜茶或者是红糖茶去寒。月经是由于体内孕激素水平增高导致的子宫内膜脱落，由于在月经期身体抵抗力下降，建议注意休息，加强营养，多吃富含蛋白质、维生素和铁的食物，如红枣、新鲜的蔬菜水果、鸡蛋瘦肉等。保持外阴清洁，月经期一定要注意个人卫生。
2019-07-11 10:04
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