什么菜排毒效果最好？

显示全部楼层 · 2019-7-12 18:11:00

什么菜排毒效果最好？

发病时间：不清楚
什么菜排毒效果最好？

补充说明：什么菜排毒效果最好？

千问 · 2019-7-12 18:11:00

裴丹
副主任医师
十堰市人民医院
三甲
擅长：痤疮，白癜风，银屑病，手足癣，湿疹
提问
排毒效果好的，1空腹喝蜂蜜水，蜂蜜中富含大量的维生素和糖类，可以吸收肠胃中多余的水分，促进肠道的蠕动。2、地瓜，地瓜中的纤维素有助于排便，促进肠胃的蠕动。3、小米，小米粥具有清热去火的功效，多喝小米粥有助于排毒。4、山药，山药种的营养物质，可以吸收人体内的有毒物质，多吃山药可以抗衰老。5、胡萝卜，胡萝卜具有通便的作用，可以排出体内的杂质。
2019-07-12 18:25
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