晚上睡觉前吃番茄好吗？

显示全部楼层 · 2019-7-14 13:58:00

晚上睡觉前吃番茄好吗？

发病时间：不清楚
晚上睡觉前吃番茄好吗？

补充说明：晚上睡觉前吃番茄好吗？

千问 · 2019-7-14 13:58:00

吴海武
主任医师
赣州市人民医院
三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
晚上吃西红柿可以加快身体的基本新陈代谢，促进身体积极消耗能量的摄入，改善身体的体质，使身体不容易发胖。此外，番茄中含有的褪黑素可以帮助睡眠，促进体内生长激素的分泌，生长激素可以加速新陈代谢，促进脂肪分解和燃烧。
2019-07-14 14:57
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