黄瓜籽生吃还是熟吃功效与作用？

显示全部楼层 · 2019-7-15 17:23:00

黄瓜籽生吃还是熟吃功效与作用？

发病时间：不清楚
黄瓜籽生吃还是熟吃功效与作用？

补充说明：黄瓜籽生吃还是熟吃功效与作用？

千问 · 2019-7-15 17:23:00

曹玺
副主任医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
黄瓜籽煮熟吃是比较好的。因为黄瓜是属于凉性食物。是不利于血液的流通，所以煮熟吃好处是比较多的。黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。
2019-07-15 17:41
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