吃红糖鸡蛋会发胖吗？

显示全部楼层 · 2019-7-15 20:56:00

吃红糖鸡蛋会发胖吗？

发病时间：不清楚
吃红糖鸡蛋会发胖吗？

补充说明：吃红糖鸡蛋会发胖吗？

千问 · 2019-7-15 20:56:00

任冬梅
副主任医师
解放军第九六零医院
三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
红糖鸡蛋吃多了也是会发胖，红糖的营养成分是相当的高的，它含有的蛋白质、钙、铁、钾、钠、镁、锌等成分，比白糖的高之数十倍。然而红糖和白糖相比，红糖所含的糖分、热量几乎和白糖一样。因此很多人可能会用红糖来代替白糖。但是，红糖的味道不如白糖那么甜，人们在喝茶和咖啡时自然而然就会多放些，所以其实红糖有时候比白糖更危险，而且吃多了剩余的糖分会转变成脂肪。
2019-07-15 21:40
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千问 · 2019-7-15 20:56:00

龙鹏晨
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状，并不是所有的老人都适合吃红糖，中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。
2019-07-15 21:34
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