芡实禁忌什么一起吃？

显示全部楼层 · 2019-7-16 22:07:00

芡实禁忌什么一起吃？

发病时间：不清楚
芡实禁忌什么一起吃？

补充说明：芡实禁忌什么一起吃？

千问 · 2019-7-16 22:07:00

赵晓曦
主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
你好，根据你提出的问题，芡实，也就是俗称的鸡头米，芡实虽然有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等，但芡实性质较固涩收敛，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不适合把它当主粮吃。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主，而炒芡实以健脾开胃为主。亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。值得注意的是，芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。“生食过多，动风冷气，熟食过多，不益脾胃，兼难消化，小儿多食，令不长。”平时有腹胀症状的人更应忌食。
2019-07-27 17:21
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