男人怎么养生？

显示全部楼层 · 2019-7-18 18:02:00

男人怎么养生？

发病时间：不清楚
男人怎么养生？

补充说明：男人怎么养生？

千问 · 2019-7-18 18:02:00

王帅
副主任医师
贵州医科大学第三附属医院
三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
性能力的强弱是与多种因素有关，如自身的体质、体内的激素水平、生殖器疾病、心理因素等。过频的性交对身体的健康有很大的影响。患者首先需要保持良好的生活习惯，并多样的进食保证营养的供应。多行锻炼以增强自身的体质、适当的性生活维持身体健康。
2019-07-21 13:03
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千问 · 2019-7-18 18:02:00

吴庆生
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
男人养生保健的方法主要有以下几种:1.接触不良的饮食习惯，减少吸烟，吃一些新鲜的蔬菜，水果，可以增强人体的微量元素，有助于人体的健康。2.控制体重的增长，发胖很容易引起多种疾病，心脑血管病，糖尿病等。所以，要适当的减肥。3.增强一些体育运动，做一些有氧运动，比如游泳，健身，跑步等。可以增强人的体质。
2019-07-18 18:47
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