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轻度抑郁症如何自愈？

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查看11 | 回复1 | 2019-7-18 20:53:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
轻度抑郁症如何自愈？

发病时间：不清楚
轻度抑郁症如何自愈？

补充说明：轻度抑郁症如何自愈？
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千问 | 2019-7-18 20:53:00 | 显示全部楼层



侯婷婷
主治医师
吉安市第三人民医院
三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
轻度抑郁症可以去外出旅游，这样就会阻止发生抑郁的情况，也可以冷静的重新思考一些问题，可能就会有不一样的结果，这样就有可能走出来。大多数抑郁症都是因为自己的心理造成的，可能是因为自己在一个问题，或者是一些问题上出现了不能理解的情况。
2019-07-18 21:23
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