每天按摩小腿能瘦吗？

显示全部楼层 · 2019-7-23 17:44:00

每天按摩小腿能瘦吗？

发病时间：不清楚
每天按摩小腿能瘦吗？

补充说明：每天按摩小腿能瘦吗？

千问 · 2019-7-23 17:44:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好，通过跳动使肌肉软化。如果您想瘦小腿，你应该先拍你的小腿肚子来软化你的腿部肌肉。这种方法可以放松小腿的胃部肌肉，软化已经僵硬的腿部脂肪。长期坚持叩击小腿胃会使小腿上的僵硬肌肉和脂肪逐渐变得松散。同时，它可以配合按摩，使腿部的突出肌肉更薄。
2019-07-23 18:11
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千问 · 2019-7-23 17:44:00

胡峰
主治医师
三甲

提问
一般来说，用按摩的方法确实可以减少肌肉按摩小腿能帮助小腿部紧绷的肌肉放松下来，并且让肌肉里的代谢产物更快地排出。并能促进腿部的微循环，消除水肿，促进小腿部的脂肪燃烧，收到减少腿部肌肉的功效。
2019-07-23 18:33
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