痛风不能吃菠菜吗？

显示全部楼层 · 2019-7-24 23:20:00

痛风不能吃菠菜吗？

发病时间：不清楚
痛风不能吃菠菜吗？

补充说明：痛风不能吃菠菜吗？

千问 · 2019-7-24 23:20:00

马新美
主任医师
枣庄市立医院
三甲
擅长：系统性红斑狼疮、痛风、强直性脊柱炎、骨关节炎、类风湿关节炎、骨质疏松症等
提问
有了痛风的人可以适当的吃一些菠菜，但是一次性也不可以吃的过多。而引起痛风主要的原因是在生活当中吃含嘌呤过高的食物所以才引起的。这种疾病在平时一定要注意饮食的搭配，比如烧烤油炸，火锅等食物都不可以吃，里面的嘌呤特别的高，一旦过高就会使痛风变得越来越严重。
2019-07-25 00:00
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千问 · 2019-7-24 23:20:00

李婉
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
通风主要也是平时饮食不注意所引起的疾病。痛风可以适量吃菠菜。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁、维生素E等有益成分，其中含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便。菠菜是一种低嘌呤食物（13.3mg/100g），痛风患者可适量食用，建议食用前用水炒烫，可降低其中嘌呤含量。
2019-07-25 00:19
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