吃什么对痘痘好？

显示全部楼层 · 2019-7-25 15:30:00

吃什么对痘痘好？

发病时间：不清楚
吃什么对痘痘好？

补充说明：吃什么对痘痘好？

千问 · 2019-7-25 15:30:00

潘凯
主治医师
华润武钢总医院
三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
要知道在平时的饮食中，一定要多吃水果蔬菜，多喝水，提高身体内的代谢水平。对于一切吃了会容易长痘痘的食物要戒掉，例如火锅、麻辣香锅等等，减少辣椒的摄入。每天早晚要对皮肤进行全方位的清洁，不能让油脂堵塞毛孔，并在平时加强运动。
2019-07-25 15:55
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千问 · 2019-7-25 15:30:00

林全
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
每一位长痘痘的患者，都要避免熬夜，每天早睡早起。另外还可以多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
2019-07-25 15:47
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