中午吃的多影响减肥吗？

显示全部楼层 · 2019-7-25 20:31:00

中午吃的多影响减肥吗？

发病时间：不清楚
中午吃的多影响减肥吗？

补充说明：中午吃的多影响减肥吗？

千问 · 2019-7-25 20:31:00

白玉焕
副主任医师
聊城市第二人民医院
三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
事实上，多吃午餐和早餐对人的健康无害，这种情况不会导致人体重增加，所以减肥的人可以放心地吃，而不用担心体重增加，但是应该注意的是，晚上不吃太多甚至不吃是可以的，因为大多数人晚上不工作，通常躺在床上休息。在这种情况下，如果人们吃得太多，就没有办法很好地消化它，这将导致人们体重增加，同时患胃病。
2019-07-25 21:01
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千问 · 2019-7-25 20:31:00

胡湛波
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
事实上，如果你害怕变胖，多吃午餐没什么错，因为午餐不是晚餐。事实上，大多数时候，吃太多午餐不会导致人们变胖。通常，只吃太多的晚餐会导致人们变胖。因此，我们必须注意这一点。至于午餐，人们不得不在下午消耗大量的能量。因此，吃太多午餐不会对人们的健康产生任何不利影响，也不会导致人们变胖。相反，它可以帮助人们减肥。
2019-07-25 21:23
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