下午吃苹果好吗？

显示全部楼层 · 2019-7-26 13:02:00

下午吃苹果好吗？

发病时间：不清楚
下午吃苹果好吗？

补充说明：下午吃苹果好吗？

千问 · 2019-7-26 13:02:00

江医生
主任医师
其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
下午是可以吃苹果的，经常吃苹果可以补充人体所需要的维生素和微量元素是很好的，一般一天一个量就够了，早上吃吸收最好，不过多吃一个也没关系，苹果富含维生素c矿物质铁锌等等多种人体必须的微量元素，苹果酸，有利于促进人体消化吸收功能，整体来说经常吃可以提高免疫力。
2019-07-26 13:13
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