乳钙什么牌子好？

显示全部楼层 · 2019-7-27 14:54:00

乳钙什么牌子好？

发病时间：不清楚
乳钙什么牌子好？

补充说明：乳钙什么牌子好？

千问 · 2019-7-27 14:54:00

潘凯
主治医师
华润武钢总医院
三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
你可以多吃些富含钙的食物虾皮、嫩鱼、海鲜、奶制品等，中老年人应在晚上临睡前加服纯奶200Ml既可以改善睡觉还可以促进钙的吸收，现在以食疗补钙和碳酸钙居多，如果你容易形成便秘那么还是使用乳酸钙了。用乳酸钙如果具体到成分的话乳酸钙更多的用于食品添加或者是医药应用范围，而醋酸钙最初的使用一般是应用于化工之类的。我所说的是初始原料的使用但是这样比较自然是乳酸钙更易于吸收。不过补钙的同时还要建议经常的晒晒太阳促进钙的吸收。
2019-07-27 15:11
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