按摩涌泉的最佳时间？

显示全部楼层 · 2019-7-27 18:14:00

按摩涌泉的最佳时间？

发病时间：不清楚
按摩涌泉的最佳时间？

补充说明：按摩涌泉的最佳时间？

千问 · 2019-7-27 18:14:00

张松松
主治医师
邹平县中医院
三甲
擅长：擅长艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、淋病、生殖器疱疹等性病及过敏性、红斑鳞屑性、感染性、免疫性皮肤病等
提问
绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上九点钟左右泡脚，效果最好。之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。
2019-07-27 18:54
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