产妇伤元气怎么办？

显示全部楼层 · 2019-7-27 22:04:00

产妇伤元气怎么办？

发病时间：不清楚
产妇伤元气怎么办？

补充说明：产妇伤元气怎么办？

千问 · 2019-7-27 22:04:00

劳医生
医师
其他
三甲
擅长：围产保健高危妊娠产前咨询和诊断
提问
产妇伤元气，生命的元气在于运化，即脾胃功能，能吃能吸收，身体自然好，如果运化功能，脾胃功能不好吃得再好再多都白搭，如果吸收好，就算每天吃白米都有力气，所以建议你先把脾胃功能养好，再吃些黑色和红色的东西补补肾气、血力，黑豆红枣均是大补。至于吸收得好不好，还得结合很多方面：一是看你的心理负担不能过重，必须心平气和的面对生活中的烦恼与压力。二是你需要做适当的运动来缓解自己的神经和促进身体新陈代谢。要知道，健康不是单单的指身体健康，而身心健康。
2019-07-27 22:28
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