多吃水果的好处？

显示全部楼层 · 2019-7-28 23:17:00

多吃水果的好处？

发病时间：不清楚
多吃水果的好处？

补充说明：多吃水果的好处？

千问 · 2019-7-28 23:17:00

曾鹏
主治医师
赣州市第三人民医院
三甲
擅长：熟悉常见内科疾病诊断和治疗，如，脑梗塞，脑出血，老年痴呆，高血压，糖尿病，胃炎，胃出血，贫血
提问
吃一些水果来补充体内的维生素和各种营养。每种水果中所含的成分是不同的。多吃芒果可以防止皱纹；多吃香蕉可以减轻坏情绪；多吃菠萝可以起到消炎作用，所以每天吃一些水果对身体有好处。水果含有丰富的维生素，全年尤其是维生素C，维生素C不仅有美白作用，而且还能使伤口愈合，防止感冒，增加血管壁的弹性，而且吃水果还可以瘦身。
2019-07-29 00:16
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