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坐月子吃多少米饭合适?
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坐月子吃多少米饭合适?
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2019-7-29 23:36:00
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坐月子吃多少米饭合适?
发病时间:不清楚
坐月子吃多少米饭合适?
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千问
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2019-7-29 23:36:00
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王秀梅
副主任医师
七台河市人民医院
三甲
擅长:擅长妇产科急,危重症的抢救,高危妊娠处理,妊娠期糖尿病,妊娠期高血压,子痫,胎盘早剥等诊断和治疗
提问
坐月子可以吃大米,大米营养丰富,是我国人民的主要食物之一。米粥是孕妇和婴儿的首选,因为煮的时候更粘稠。建议不要吃生冷食物。米饭也应该变软,否则以后会对你的肠胃不好。多喝鸡汤,骨头汤有助于牛奶。饮食均衡,不吃油炸、辛辣、生冷刺激性食物,必须多休息,不要太累,多添加营养,注意保暖,不要感冒和受风。注意阴部卫生和复查。
2019-07-30 00:19
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