27号和朋友一起去巴中光雾山玩，徒步爬上

显示全部楼层 · 2019-7-30 12:59:00

27号和朋友一起去巴中光雾山玩，徒步爬上

发病时间：不清楚
27号和朋友一起去巴中光雾山玩，徒步爬上

补充说明：27号和朋友一起去巴中光雾山玩，徒步爬上

千问 · 2019-7-30 12:59:00

张静
主治医师
湖州第六医院
擅长：擅长治疗内科常见病及多发病，如胃肠功能紊乱、消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎、高血压、冠心病、急性脑血管病、慢性支气管炎、肺炎等。
提问
这个主要还是由于走山路前后没有拉伸运动，乳酸堆积在腿部肌肉引起的症状的。一般几天之后可以自己恢复，建议可以每天热毛巾外敷改善，还有可以红外线灯照射改善症状的。
2019-07-30 17:15
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