怀孕5个月吃什么饭？

显示全部楼层 · 2019-7-31 02:54:00

怀孕5个月吃什么饭？

发病时间：不清楚
怀孕5个月吃什么饭？

补充说明：怀孕5个月吃什么饭？

千问 · 2019-7-31 02:54:00

张秀琼
主任医师
自贡市第三人民医院
三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
怀孕到5个月的时候，已经处于孕中期，这个时候相对来说比较稳定，孕妇要吃有营养的食物。一、蛋白质，每天的供给量以80-90g左右比较好，这基本上是女性成年后对蛋白质需求量最大的时期，应该适量的增加优质蛋白，如豆制品、鱼、肉、蛋、动物内脏等。二、碳水化合物和脂肪，这个时期可以多吃大米。
2019-07-31 03:46
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