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如何预防跌倒？

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查看11 | 回复1 | 2019-7-31 19:45:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何预防跌倒？

发病时间：不清楚
如何预防跌倒？

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千问 | 2019-7-31 19:45:00 | 显示全部楼层



周衡
副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
擅长：擅长神经系统感染和免疫性疾病。
提问
加强身体锻炼：通过增加锻炼，增强身体协调性，可预防跌倒。如果老年患者身体条件较好，可以锻炼单脚站立，以锻炼平衡度。另外可以坐在凳子上，捡地面的东西，以此锻炼腰部力量。参加社会活动：参加社会活动，可心情需放松，避免老年痴呆等。改善生活环境：如在厕所增加扶手、避免地面过滑等。
2019-07-31 20:04
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