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腰椎间盘突出是平躺好还是仰卧？

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查看11 | 回复1 | 2019-8-1 01:41:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
腰椎间盘突出是平躺好还是仰卧？

发病时间：不清楚
腰椎间盘突出是平躺好还是仰卧？

补充说明：腰椎间盘突出是平躺好还是仰卧？
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千问 | 2019-8-1 01:41:00 | 显示全部楼层



陆斌
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
注意保护腰椎间盘突出仰卧位时间长了会引起疼痛加重，因此主要是以侧卧位为主。如果仰卧位，腰部要垫一个薄垫，来保持腰椎的曲度，至于腿部则不需要垫枕头。平时需要加强腰背部肌肉的功能锻炼，避免长时间坐着及长时间弯腰，避免重体力劳动。注意做好保暖措施，避免受风寒。
2019-08-01 02:31
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