身高160体重120算胖吗？

显示全部楼层 · 2019-8-1 05:29:00

身高160体重120算胖吗？

发病时间：不清楚
身高160体重120算胖吗？

补充说明：身高160体重120算胖吗？

千问 · 2019-8-1 05:29:00

任冬梅
副主任医师
解放军第九六零医院
三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
一米六的身高120斤，属于微胖型的，但需要平时多注意，以免更胖，三餐遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的原则，同时多吃水果蔬菜，多喝一点水，少吃零食，多运动，可选择自己喜欢的，最好以消耗脂肪最多的有氧运动为主，效果会更好。按摩减肥也属于一类很好的减肥方法，搭配一款专业减肥产品波颜婷效果会更好。
2019-08-01 06:25
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