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做仰卧起坐好吗？

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查看11 | 回复1 | 2019-8-1 15:54:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
做仰卧起坐好吗？

发病时间：不清楚
做仰卧起坐好吗？

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千问 | 2019-8-1 15:54:00 | 显示全部楼层



赵扬
副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院
三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病的诊治，对一些疑难杂症危重病的急诊急救。
提问
月经是成熟女性正常的生理现象，每到这个时期也是女性身体最脆弱的时期。这个时候不仅生活起居要注意，日常饮食也是要注意的。运动也要注意，女性在经期不适合进行剧烈的运动。仰卧起坐锻炼腹部，如果这个时候做仰卧起坐很可能加重腹部的不适感。
2019-08-01 16:53
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