湿气重不能吃什么蔬菜或是水果？

显示全部楼层 · 2019-8-2 11:27:00

湿气重不能吃什么蔬菜或是水果？

发病时间：不清楚
湿气重不能吃什么蔬菜或是水果？

补充说明：湿气重不能吃什么蔬菜或是水果？

千问 · 2019-8-2 11:27:00

李钢铁
副主任医师
中山大学附属第一医院
三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
湿气重可以导致周身困重，大便不成形，头脑不清醒，口不渴，或口渴不欲饮等症状。湿气重可以吃的水果包括橘子，柚子等，不过很多水果都是寒性的，所以不建议湿气重的人群吃，可以吃一些祛湿的中药，如薏苡仁，红豆，白扁豆，绿豆，红枣，干姜，龙眼肉，阿胶，山药，茯苓，五指毛桃，苍术，白术，五加皮，桑寄生，淡竹叶，棉茵陈等。
2019-08-02 12:00
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千问 · 2019-8-2 11:27:00

查继红
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
湿气过盛，为过度劳劳累、疲乏，久病或者先天禀赋不足导致脾胃虚弱，脾胃虚弱则运化水湿功能失调，因此整个身躯身体没力、疲乏，食欲不振，胃肠消化能力有问题等建议给补气血，健脾益胃，利湿药物如参苓白术散，归脾丸，四妙丸治疗，建议给以黑芝麻，桑葚以调理，并建议低盐低脂饮食，规律饮食
2019-08-02 12:00
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