坐月子怎样可以瘦身?

显示全部楼层 · 2019-6-17 23:30:00

坐月子怎样可以瘦身?

发病时间：不清楚
坐月子怎样可以瘦身?

补充说明：坐月子怎样可以瘦身?

千问 · 2019-6-17 23:30:00

何慧仪
主任医师
广州市第一人民医院
三甲
擅长：擅长妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗
提问
坐月子期间的时候尽量不要减肥比较好，就算是刚刚出了月子这个时候身体还没有完全恢复，所以也尽量不要减肥。想要减肥可以管住自己的嘴，少吃一些面类的食物，但是可以适当的做一些瑜伽或者是产后保健操，这样都有利于身体的修复，如果减肥过度的话，确实会影响到母乳喂养。
2019-06-18 01:28
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