求推荐！想在家里锻炼、刚刚入门的健身器材有哪个？

显示全部楼层 · 2021-1-7 01:40:04

楼主女，30多了，前30年都没想过锻炼，今年想要锻炼一下身体。剖腹产后总觉得身体不好，肚子上的肉肉太松，精神萎靡。然后就想锻炼锻炼身体吧，想减减肚子上的肉肉，穿衣服好看，想着锻炼身体，精神也好了。
想买一些初学健身器材，要求不能太贵，万八千的就不考虑了，万一坚持不下来，会哭死的。
谢谢大家的推荐！

图片来自天涯APP

千问 · 2021-1-7 01:40:04

我给你个建议，就买呼啦圈，不超过一百元钱就可以把肚子的脂肪瘦下来

千问 · 2021-1-7 01:40:04

弹力带，便宜，好收纳，可以根据需要调节轻重，能模拟很多大型器材
　　有那种弹力带组件，夹在门缝里固定，不同高度模拟不同器械
　　微博上有很多教程

千问 · 2021-1-7 01:40:04

自己顶一下，大家还有建议吗？

千问 · 2021-1-7 01:40:04

其实跑步机也不错亿健这个牌子比较好，可能有点小贵哈，鑫友跑步机就不行，质量太差了，而且跑到还小。

千问 · 2021-1-7 01:40:04

建议先有氧运动开始，增强免疫力，起步是最低了，我喜欢跑步，所买了舒华的跑步机，外界环境不允许的时候我在家可以跑跑，那个店推荐给你，苏州干将东路上，旁边是东环地铁站，还是个厂家直营店，售后比较放心，希望可以帮助到你。