健身后没有生长纹？

显示全部楼层 · 2019-7-7 19:22:00

健身后没有生长纹？

发病时间：不清楚
健身后没有生长纹？

补充说明：健身后没有生长纹？

千问 · 2019-7-7 19:22:00

王先成
主任医师
中南大学湘雅二医院
三甲
擅长：鼻综合整形尤其在肋软骨鼻整形方面，隆胸及乳房下垂矫正，巨乳缩小，乳房再造等领域有十分丰富的经验。
提问
运动之所以达到锻炼的效果就是由于肌肉不断重复紧张、放松的过程。即使肌肉的体积没有明显增大，也会出现生长纹。这很正常。男性健身者腿部也会长这种生长纹，大腿外侧内侧都会有。而且也不是红色的，运动的时候看起来发红而已。。钾元素可预防生长纹；正确的全身运动是预防生长纹的好方法，如跳操，可以充分摇晃每一寸肌肉，预防生长纹。
2019-07-07 19:50
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