怎样减大腿根部的肉肉？

显示全部楼层 · 2019-7-12 03:40:00

怎样减大腿根部的肉肉？

发病时间：不清楚
怎样减大腿根部的肉肉？

补充说明：怎样减大腿根部的肉肉？

千问 · 2019-7-12 03:40:00

高秋
副主任医师
宜兴市人民医院
三甲
擅长：对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。
提问
大腿根部可以算是人身体最容易堆积肥肉的部位之一，而要减掉大腿根部的肉，可以经常爬楼梯、推墙、立姿蹲举、前后步蹲举、独立等，在有空闲的时候适当做这些运动，可以减大腿根部的肉肉。另外同时也要注意饮食，不要暴吃暴喝，也不要长期久坐。
2019-07-12 04:32
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千问 · 2019-7-12 03:40:00

叶元兴
主治医师
三甲

提问
大腿根部如果肉比较多，不仅外观难看，而且也会带给人难言之痛，因此建议可以适当的运动，燃烧体内脂肪的燃烧，但是运动的方法坚持时间长，效果不明显，很少人可以坚持下来，可以选择吸脂的方式吸取大腿部多余的脂肪，选择正规的医院医生会根据自身脂肪的情况，选择合适的吸脂方式，以此来达到更好的效果。建议您还是去正规的医院咨询一下具体的情况，根据实际情况来决定。
2019-07-12 04:36
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