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芝麻粉增肥吗？

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查看11 | 回复1 | 2019-7-13 02:06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
芝麻粉增肥吗？

发病时间：不清楚
芝麻粉增肥吗？

补充说明：芝麻粉增肥吗？
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千问 | 2019-7-13 02:06:00 | 显示全部楼层



刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
芝麻粉不能增肥，芝麻吃多了不会发胖，增肥可以多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素和矿物元素的食物，来补充身体内的营养。平时还要保持一个良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，适当的到户外锻炼身体，做一些有氧运动，增加自己的抵抗力。
2019-07-13 02:41
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