吃什么食物降血糖？

显示全部楼层 · 2019-7-16 21:58:00

吃什么食物降血糖？

发病时间：不清楚
吃什么食物降血糖？

补充说明：吃什么食物降血糖？

千问 · 2019-7-16 21:58:00

任冬梅
副主任医师
解放军第九六零医院
三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
你好，对于血糖偏高的患者平时需要注意低糖饮食，尽量少吃含糖份高的食物，比如说稀饭和面条需要少吃，较甜的水果也要少吃，而且每天需要控制自己的饮食量，主食不能超过250克。除此之外，患者还需要加强运动，特别是在三餐后不行，对控制血糖是很重要的。
2019-07-25 19:21
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千问 · 2019-7-16 21:58:00

程银兵
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现,南瓜能促进胰岛素的分泌,从而降低血糖。洋葱，与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的作用,与大蒜一起食用有降糖效果。
2019-07-16 22:53
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